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第711章 十四分钟?这速度也配叫达标

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  第三公里,苏小暖彻底泄了劲。

双腿像灌了铅,每抬一步都要耗尽全力,胸口像拉风箱似的呼呼作响,吸进去的空气带着火辣辣的疼。

她的速度越来越慢,到最后几乎变成快走,跑两步就得喘半天,狼狈不堪。

好几次她都想停下来走,可瞥见起点处站着的苏寒,又硬生生把念头压了下去。

她不想被看不起,更不想第一次考核就不及格。

凭着一股韧劲,苏小暖踉踉跄跄冲过了终点线。

“停。”

苏寒按下秒表。

苏小暖扶着膝盖弯腰喘气,喉咙干疼得说不出话。

缓了好半天,她才直起腰抹了把汗,看向苏寒:“哥……我跑了多少?应该没超十二分钟太多吧?”

苏寒抬眼,目光落在她脸上,带着毫不掩饰的嘲讽。

他把秒表递到她面前:“十四分十二秒。”

“什么?!”

苏小暖瞪圆眼睛凑过去,秒表上跳动的数字14:12刺得她眼睛发疼。

“不可能!我明明跑得很快啊,哥你是不是掐错表了?”

“掐错表?”苏寒嗤笑一声收回手,“苏小暖,自己跑出来的成绩不敢认?十四分十二秒,你也好意思说快?蜗牛爬三公里都比你快不了多少。”

“我……”她脸涨得通红,想辩解却无从开口。

她自己也知道后半程跑崩了,可没想到差了整整两分多钟。

“是不是想说天太热?没休息好?还是鞋子不合脚?”

苏寒抱着胳膊,一眼看穿她脑子里的借口,“训练场不看借口,只看成绩。不行就是不行,找再多理由也没用。”

“我不是不行!”苏小暖急红了眼,“就是前面跑太快,没分配好体力。下次调整节奏,我肯定能进十二分钟!”

“下次?”苏寒摇头,“我这儿没有下次的说法。考核不合格,就得受罚。”

“罚什么?”她心里咯噔一下,生出不好的预感。

“沿这条三公里跑道,鸭子步走一圈。”

“动作标准:腰挺直,膝盖弯曲不超九十度,大腿与地面平行。我全程盯着,动作不标准就重走。”

“鸭子步?三公里?!”苏小暖差点跳起来,“哥你开玩笑吧?走下来腿都要废了!不就是跑慢了点,至于罚这么重?”

“至于。”苏寒道:“基础体能都不达标,以后的训练你更扛不住。现


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