苏寒这才微微点头，转身走到院子中央的空地上。
"今天的训练内容很简单。站军姿，站到你动不了为止。什么时候你站稳了，什么时候开始下一项。"
"站军姿有什么难的。"苏小暖心里想着，快步走到院子中央，学着军训时候的样子，双脚分开六十度，双手贴紧裤缝。
苏寒走到她面前，抬手在她肩膀上拍了一下："收腹。挺胸。下巴微收。双肩向后展开。"
苏小暖立刻照做，可苏寒的手还没离开："肩膀太僵了。自然下沉，不是硬绷着。你这不是站军姿，是跟自己的肩膀较劲。"
又调整了几次，苏小暖终于站出了个大概的样子。
"保持这个姿势，不许动。我先看看你能撑多久。"
苏寒说完便走回石榴树下，拉过竹椅坐下，拿起昨晚没看完的书翻了起来。
院子里安静下来，只有风吹过石榴树叶的沙沙声。
一分钟，两分钟，三分钟。
苏小暖一开始觉得轻松，甚至有点想笑——这有什么难的？
不就是站着吗？
她火锅店打烊后站几个小时的腿都没事。
可五分钟过去，小腿开始发酸。
十分钟过去，后背的肌肉开始隐隐发紧。
十五分钟过去，额头上渗出了细密的汗珠，顺着脸颊往下滑，痒痒的。
她想抬手擦，又想起苏寒说的"不许动"，硬生生忍住了。
二十分钟时，膝盖开始发颤。
苏小暖咬着牙，把重心从左脚换到右脚，想缓解小腿的酸胀感。
可刚动了一下，苏寒的声音就飘了过来：
"重心保持均匀分布。刚才动的那一下，不算。"
"重新计。"
苏小暖心里咯噔一下。
她偷偷瞟了眼石榴树下的苏寒，对方连头都没抬，好像根本没看她，可偏偏她动的那一下被他抓住了。
她赶紧调整重心，重新站直。
二十五分钟，大腿开始发抖。
太阳升起来了，晨光穿过石榴树的枝叶，在她脸上投下斑驳的光影。
汗水顺着下颌线滴落，砸在地面上洇开一小团深色。
三十分钟，她的视线开始有点模糊。
脑袋昏沉沉的，脚底像是踩在棉花上，膝盖不自觉地打弯又绷直，绷直又打弯。
苏寒翻了一页书，头也不抬道："膝盖
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