于其余选手同期的衰减水平。
80米后。
身体已进入“极限输出”状态,肌肉主动发力能力开始下降,此时的速度维持与冲线突破,更依赖技术动作形成的“惯性驱动”。
超级送髋体系的核心优势在此阶段显现——通过前期的技术积累,形成稳定的送髋惯性,让身体在“主动发力减弱”的情况下,仍能借助动作惯性完成高效推进。
同时依托体系内的“冲线技术集成”,实现精确至极的冲线优势锁定。
砰砰砰砰砰。
只见赵昊焕开始把自己送髋惯性“持续释放”。
超级送髋体系的长期训练,让赵昊焕的送髋动作形成了强大的“肌肉记忆惯性”——
即使主动发力强度下降,髋关节仍能按照既定轨迹完成送髋动作,借助动作惯性维持推进力。
85米。
他的主动发力强度比极速区下降了10%,但送髋幅度仍能维持在27°。
步长稳定保持。
这正是惯性驱动的效果。
当赵昊焕脚掌触地时,髋关节不再依赖肌肉的爆发式收缩,而是借助前一次送髋的惯性,自然完成前顶动作。
腘绳肌与臀大肌则以“维持性收缩”为主,确保惯性动作不跑偏,同时借助肌肉的弹性,将触地时的地面反作用力转化为辅助推进力。
这种“惯性驱动”并非“被动滑行”,而是超级送髋体系“发力-惯性-再发力”循环设计的结果——
等于是每一次主动发力都为下一次惯性动作积累能量。
每一次惯性动作都为主动发力减轻负荷。
最终,形成“低消耗、高续航”的推进模式。
让他在85米处的速度仍保持在不错位置。
衰减率仅为1.0%。
90米。
超级送髋体系的“抗侧倾控制模块”在此阶段发挥关键作用,通过髋部周围肌群的协同调整,抵御外部干扰与内部震颤。
肌肉疲劳最易引发核心控制力下降,而核心是送髋动作的“稳定锚点”,一旦核心失稳,送髋必然出现晃动、幅度缩水等问题。
超级送髋体系中“核心-髋部刚性联动”技术在此阶段发挥决定性作用,通过核心肌群的“等长收缩加固”,为送髋动作提供稳固支撑。
此时,赵昊焕的腹直肌与竖脊肌保持高强度等长收缩,像两块刚性夹板将胸腔与骨盆牢牢锁定,两者的相对
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