长匀细。
若是以前,梁桂生站这四平大马,更多是追求下盘的稳固和劲力的凝聚。但此刻,随着呼吸到位,他有了截然不同的感受。
每一次吸气,仿佛能感受到一股沉稳厚重的力量自下而上,通过脚踝、膝胯,缓缓灌注到腰脊。
而呼气时,胸腹微微内敛,那股力量又如同流水般沉降,回归丹田,形成一个微妙的内循环。
而他凝神静气,将意念专注于这简单的站姿时,体内深处,那缕自“诸天之门”的清凉之意如一条温顺了许多的溪流,开始随着他的呼吸和气血的流转,缓缓地、若有若无地在他周身经络中游走。
这股气息所过之处,尤其是那些受伤最重的地方。
被子弹撕裂的肌肉纤维,被刺刀洞穿后愈合仍显脆弱的组织,甚至是被激战中有所损伤的脏腑经络,都传来一种难以言喻的酥麻酸痒之感。
仿佛有无数细微到极点的生命能量,正在渗透、滋养、修复着那些受损的部位。
过程缓慢得几乎难以察觉,如果不是梁桂生那超越常人的敏锐感知,甚至无法捕捉到了这种变化。
他有了一丝明悟,原来这“诸天之门”的气息,更像是一种高效的“催化剂”和“修复剂”,它能极大增强身体的自愈能力。
而蔡李佛拳这种外家拳法,通过刚猛直接的锻炼方式,极大地刺激和强健了筋骨、皮膜、肌肉这些“形体”本身。
形体是承载一切的“容器”和“武器”,形体越强健,气血自然越旺盛,自愈能力也越强。
他保持着四平大马,开始演练蔡李佛拳的基本套路之一“小梅花拳”。
这套拳法动作简朴,重在练习步法、身法与基本拳掌的配合,是打熬筋骨、协调周身的不二法门。
“踏趾、吊马、偷马、扭马……”心中默念步法口诀,脚下踩着特定的方位,或进或退,或闪或转。
每一步踏出,都要求脚趾抓地,力从地起,经踝过膝,通达腰马。
他刻意放慢了速度,仔细体会着每一步中,足底、脚踝、小腿肌肉乃至大腿根部的筋骨是如何被调动、拉伸、拧转的。
他清晰地感受到,在步法转换、重心移动的瞬间,周身的大筋被抻拉,关节在轻微作响,皮膜下的气血运行明显加快。
这种对筋骨皮膜系统而细致的锻炼,是蔡李佛拳历代宗师千锤百炼总结出的强身法门,旨在由外而内,打熬出一身铜皮铁骨。
而就在这筋骨齐鸣、
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