针在刺着肌肉。但他咬牙跟了上去。
山道崎岖,时而上坡,时而下坡。
开始还能看到前方王伦那瘦小却始终保持匀速的背影,很快,距离就被拉开了。
肺部像着了火,喉咙里泛起腥甜的味道,双腿越来越沉,每一次抬腿都需要巨大的意志力。
身边不断有人掉队,扶着树干大口喘气,或者干脆停下来走路。
“不能停……跟上……”
林怀安对自己说。他回忆起昨日站桩时尝试的呼吸方法,尽力调整着呼吸的节奏,将注意力从身体的痛苦上移开,投向前方逐渐亮起的天光、道旁沾满晨露的草叶、以及远处山峦的轮廓。
他甚至开始在心中默背数学公式,用这种方式来对抗身体的极限。
不知过了多久,当他感觉自己的意识都有些模糊的时候,前方出现了学校的轮廓。
终于到了!
他看到王伦已经站在校门口,脸不红气不喘,只是额头有层细汗。
而他自己,则是踉跄着冲过了那个无形的终点,双手撑着膝盖,弯下腰,像拉风箱一样剧烈地喘息着,汗水如雨下,心跳声震耳欲聋。
陆续有学员跑回来,一个个都是脸色煞白、东倒西歪。
赵大勇是被孙猴儿半扶着回来的。
张士晋最后一个到,几乎是爬回来的。
“第一天,还行。”
王崇义扫了一眼众人的惨状,脸上毫无波动,“休息一刻钟,喝水,不准坐下。
然后开始站桩。”
这真是……地狱般的开始。
但奇怪的是,经过这一番撕心裂肺的奔跑,昨天残留的那种沉滞的酸痛感,似乎反而被这种更剧烈的、全身性的疲惫所取代,让人在痛苦中有了一种新的、奇异的清醒。
晨跑与站桩过后,上午的正式训练依旧是崩拳。
但今天,王崇义将他们带到了国术教室后面的一小片空地,那里立着几个粗糙的木人桩,桩身被打磨得光滑,上面布满了深浅不一的凹痕和油渍,显然是长期使用的痕迹。
“崩拳的劲,要‘直’,要‘透’,要有‘钻翻’之意。”
王崇义示范着,面对木人桩,他的神情似乎也变得不同,多了一丝凌厉。
“不是用拳面去砸,而是要用全身的整劲,透过拳锋,打进去,钻进去!
看好!”
他稍稍拉开距离,身形一晃,脚步趟进的同时,腰胯
本章未完,请点击下一页继续阅读!