将本站设为首页
收藏流行官网,记住:www.lxgh.net
账号:
密码:

流行中文:看啥都有、更新最快

流行中文:www.lxgh.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:流行中文 -> 入伍被叫三爷爷?司令为我颁军功 -> 第484章:兵不厌诈,夜再深也得练!(三章合一)

第484章:兵不厌诈,夜再深也得练!(三章合一)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

慢失去知觉,从脚尖开始发麻,然后是小腿,最后蔓延到大腿。

他想动,想跺脚,想搓手。

但他不敢。

因为他看到王浩和赵小虎就站在不远处,眼睛像鹰一样盯着他们。

陈昊的肌肉开始不受控制地微微颤抖——这不是冷,是疲劳导致的肌肉痉挛。

孙大伟的额头冒汗,不是热的,是用力过度。

吴刚站得最稳,武术功底让他对身体的掌控力远超常人,但他也感觉到膝盖在隐隐作痛。

二十分钟。

三十分钟。

四十分钟。

“报告……”陆辰终于忍不住,小声开口。

“闭嘴!”王浩头也不回,“军姿训练期间,除非晕倒,否则不准说话!”

陆辰咬牙忍住。

五十分钟。

林笑笑那边先撑不住了。

西侧训练场传来女生的啜泣声,然后是苏夏冰冷的声音:“林笑笑,再加十分钟!”

陆辰听到这声音,突然觉得自己还能再撑一会儿。

至少,他不是一个人在受罪。

---

一小时后。

“稍息!”王浩终于下令。

十个人像泄了气的皮球,瞬间垮了下来。

“活动一下手脚,慢一点,别急着动。”赵小虎提醒道,“循序渐进,不然会抽筋。”

陆辰试着抬了抬脚,发现脚已经麻得没知觉了。

他咬着牙,慢慢活动脚踝,一阵针刺般的痛感传来,让他倒吸一口凉气。

“疼吧?”王浩走过来,“疼就对了。这是血液重新流通的感觉。记住这个感觉,以后站军姿,要学会调整重心,不要让血液完全堵住。”

陈昊蹲在地上,揉着小腿:“班长,这比健身房练腿还累……”

“健身房练的是肌肉,这里练的是意志。”王浩看着众人,“休息五分钟,然后开始停止间转法训练。”

“停止间……什么?”孙大伟一脸懵。

“就是向左转、向右转、向后转。”赵小虎解释道,“别小看这个,做不好的人多了去了。”



  45221158
  勿忘本心提醒您:看完记得收藏【流行中文】 www.lxgh.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.lxgh.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 789下一页

看了《入伍被叫三爷爷?司令为我颁军功》的书友还喜欢看

娘子,你不会真的给我下药了吧
作者:桃公旺
简介: 大乾末年,恶霸横行,战乱四起,民不聊生。陈解穿越而来,发现自己竟然是个嗜酒的烂赌鬼,...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第七百六十四章 宿命之战
小说世界的路人重生了
作者:Loeva
简介: 在这个小说世界里薛绿只是不起眼的路人每日旁观着主角们的爱恨情仇有一天,世界崩溃重来路...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第三百一十一章 新发现
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱
荒村物语
作者:谷子的微笑
简介: 夜半醒来,推门而出,荒村旷野,大雨如注!狂风呼啸中,忽然听见有人喊自己,四顾一看,夜...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第一千五百三十章 迷失在虚幻中的女人
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营
我的哥哥们超厉害的
作者:火照
简介: 推预收《你打开了鬼杀队乙女游戏》文案最底。

—本文文案—<...
更新时间:2026-03-04 21:30:21
最新章节:94 徨安之主