动作慢半拍,软绵绵的,与其说是在热身,不如说是在梦游。
五分钟的热身结束,正式训练开始。
孙婉从随身的包里取出一根跳绳,递给赵茉莉:“茉莉,会跳绳吗?”
“不会,不过我可以试试。”
说罢,赵茉莉便有模有样地甩起绳子。
不过要么甩半圈勾住脚,要么是跳起来的时机不对,绳子“啪”地抽在小腿上。
“没关系,我们慢慢来。”
孙婉温柔地接过绳子,站在赵茉莉身前,放慢动作亲自示范:“你看,手腕发力,让绳子像画个大大的彩虹。
当彩虹快要落到脚尖前,小腿轻轻发力,像小兔子样跳起来……”
在孙婉的分解教学和鼓励下,赵茉莉总算找到了点感觉,虽然还是磕磕绊绊,但总算能勉强连着跳上两三下。
“对,就是这样!茉莉真棒!”
得到夸奖,赵茉莉跳得更起劲,额头上很快渗出细密的汗珠,呼吸也变得粗重。
陆阳安静地看着,并未插话,忽得眼角余光瞥见一个熟悉的身影。
郑青桐穿着身米白色的羽绒服,背着书包缓步走来。
陆阳纳闷问:“你怎么来的?”
“坐公交来的。”
郑青桐走到跟前,目光落在气喘吁吁的赵茉莉身上。
“茉莉锻炼得怎么样?”
“这才刚开始呢。”
“你不锻炼吗?”
“我比你们小一岁多,身体还得发育,现在不是时候。”
“哦……”
短暂的沉默后,陆阳忽又开口。
“明天我提前打电话,咱们一起坐车过来。”
郑青桐捏着书包的背带,指尖微微用力,垂下眼帘,淡淡应了声。
“好!”
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