将本站设为首页
收藏流行官网,记住:www.lxgh.net
账号:
密码:

流行中文:看啥都有、更新最快

流行中文:www.lxgh.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:流行中文 -> 说了多少遍,踢球的时候要称职务 -> 第一百八十章:起高楼,宴宾客

第一百八十章:起高楼,宴宾客

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  这些念头让他攥紧方向盘,窗外的蓝色海洋忽然变得不那么刺眼了。

一辆黑色奔驰商务车平稳地驶向阿布位于伦敦西区的私人别墅。

罗伊靠在后排座椅上,身边坐着他的私人训练师平图斯、经纪人门德斯和几位核心团队成员。

谢丽尔换上了深蓝色的晚礼服,正在整理耳环。

旁边的克莱尔翻着纸质日程本向罗伊汇报:“明早九点《每日电讯报》专访,中午要和耐克拍新广告,下午三点天空体育直播连线。接下来有四家杂志封面拍摄.《GQ》下周二上午十点,《442》周四全天留档,《观察家报体育月刊》周刊周五下午,《体育画报》要等他们摄影师从纽约飞过来,暂定下周三《Shoot!》开价8万英镑想要买断“夺冠心路”独家专访。”

“还有您的老朋友文森特-杜鲁克.但《队报》对你的夺冠已经习以为常,他们想要在欧冠半决赛期间再进行访谈,《队报》的欧冠专题你依然是主角,当然摩纳哥再次杀入四强,法国国内都很振奋,杜鲁克说他们必须平衡篇幅。”

阿布的私人别墅灯火通明,正在筹备切尔西队史最盛大的庆典。

车门拉开前,罗伊突然转身按住平图斯的肩膀:

“安东尼奥,我们可能要调整一下训练计划。接下来这段时间,我希望能把体重慢慢增加到80公斤左右,大概需要增肌2公斤。麻烦你帮我制定一个合理的力量训练方案,重点强化对抗能力,但也要注意别影响灵活性。营养方面也请你和团队安排好,我们循序渐进地来。”

平图斯微微皱眉:“罗伊,你现在78公斤的体脂率是9.2%,肌肉骨骼配比堪称完美。每增加1公斤肌肉,你的30米冲刺耗时就会增加0.03秒.你的包括转身摆脱在内的所有技术动作,靠的就是当前体重下的肌肉记忆。我不建议增重.”

“当然,如果你坚持要增重,我们可以用瑞士球和悬吊训练把影响控制在5%以内。”

“相信我,安东尼奥,这点调整不会有大问题。英超的对抗强度你我都清楚,牺牲那零点几秒的速度是值得的。况且.我已经足够快了。”

平图斯手下有个五人小组,专门盯着罗伊的身体状况。

一个营养师负责搭配每日餐食,两名数据分析师处理训练数据,还有两名运动科学专家分析视频录像、监控身体指标。

他们每周都要拿着纸质报告跟队医开会,连罗伊每天平均大致喝多少毫升水都要记录在案。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《说了多少遍,踢球的时候要称职务》的书友还喜欢看

抗战:我有召唤系统
作者:想吃天鹅肉的蜗牛
简介: 韩凌意外穿越到另一时空的1938年,激活召唤系统,所有战斗将以直播形式呈现在原时空,...
更新时间:2026-03-02 08:17:02
最新章节:第316章 放弃东北,北上
嫌我不孕?另嫁京圈首富一胎又一胎
作者:柠萌茶
简介: 【渣男火葬场+男二上位+先虐后爽】

努力备孕三年,江婉音终...
更新时间:2026-03-02 08:15:51
最新章节:第一卷 第108章 刷我的卡
大明:开局怒喷朱棣继位不正
作者:阳光男孩的微笑
简介: 现代理工科大学生魂穿大明,成了个孑然一身的从七品谏官?林约表示:问题不大!
...
更新时间:2026-03-02 08:00:00
最新章节:第99章 林约去河南赈灾?(第二更下午六点)
让你代管废材班,怎么成武神殿了
作者:向阳的心
简介: 【群像+前期慢热养成+伪迪化+搞笑+师生情(不喜勿入)】

...
更新时间:2026-03-02 08:00:00
最新章节:第1611章 黑无界
女配修仙:我把男女主机缘抢了!
作者:脑壳有包
简介: 【正统修仙+女配逆袭+打脸爽文+无cp】穿成修仙文里的炮灰女配,云九晞因痴念男主,而...
更新时间:2026-03-02 08:30:00
最新章节:第五十二章 当众动脚
寂静国度:血海狂龙
作者:静官
简介: 不要问篝火该不该燃烧,先问寒冷黑暗还在不在。不要问子弹该不该上膛,先问压迫剥削还在不...
更新时间:2026-03-02 08:00:30
最新章节:第八十七章 倒计时结束