随后就好似是爬山坡似的，奔跑着到了和虚竹一般平齐。
“看到了吗？”
“武功威力大只能算是下乘而已，想要真正的臻至上乘，还需要更好的掌控，轻功不动则已，动则随心所欲，心之所向，力之所动。”
“记好了，气聚丹田，凝于心胸，身似腾云，肋骨放松。”
“脚下生松，头顶浮雾，飘然似仙，功法自成。”
虚竹很快将口诀记下来，便是按照其中的口诀，放松全身，身体也是稳定下来，脚下好似生长着松柏一般。
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