池里的最后一丝污垢，才转身上岸。
经过气运值的洗礼催化，苏辰的皮肤又白了一些，脸上双眉斜飞，唇红齿白，看起来比终日读书应考的书生秀才还要白上几分。
按一按皮肤，只感觉到充满弹性，在阳光的照耀下，身上皮肤闪烁着健康的光芒。
“这一次，我可是抢了林平之小白脸的名头了，脸色白里透红，一看就是个四肢不勤，五谷不分手无缚鸡之力的弱者。”
“这还怎么见人？”
苏辰哀叹一声，就放弃了继续揽水自照的举动，转身回去住处。
基本力量达到八百斤之后，苏辰感觉到自己的身体有些飘飘欲飞，似乎只要轻轻一跳，就能飞起来。
以前的经验告诉他，这是力量刚刚取得快速进步的一种错觉，并不能信。
一步一步的走在山石小径上，苏辰保持独特的节奏运用“抱元劲”的呼吸方法，渐渐的，就觉得身体刚刚增长的力量，一点一滴溶入到了每一寸肌肉骨骼之中去了。
“我的实力又有了增加，到得此时，方才见到了突飞猛进的影子，革命尚未成功，同志仍需努力。”
虽然又有了进步，但苏辰知道，自己只是在练体道路上走出了微不足道的第一步，这个世界还有着许多人的实力在自己之上，此时还不是得意的时候。
“苏师弟，你回来了？”
一进门，就听到岳灵珊小师妹的惊喜叫声，还有雁堂师姐嘻嘻哈哈的笑闹声。
难得的午后闲暇时光，过了九月重阳，山上的气温已经慢慢降低，虽然习武之人不太畏惧寒凉，雁堂师姐们却已经缝缝补补准备冬衣。
太阳底下，几个女子莺莺燕燕坐成一圈，一边唠叨着今日苏辰比武的事情，时不时说着华山往年的趣事，手中穿针引着线，一片祥和。
苏紫衣也坐在其中，轻言浅笑着，打发消磨着时间。
岳灵珊小师妹却是唯一的没有做针线活的女子，她拿着一把剑，站在门口翘首观瞧，见着苏辰返来，高兴的就叫唤出声。
“苏师弟，让师姐好好的指导一下你的剑术，陆猴儿太气人了，你怎么也得争点气，多接他几招才行。”
苏辰捂额叹息，这个傻大姐，如果让陆猴儿知道，他的挑战行为会让小师妹跑到自己这里来陪着练剑，会不会替令狐冲再吐一口老血？
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