老长春功只重养生，修炼出来的内息生机勃勃并无其他属性，所以方孝玉倒是没有遇到内力冲突的麻烦。
兼修金刚不坏体神功，内息恢复速度同样不快，甚至因为金刚不坏体神功修炼出来的内息至少有一半都自动融入体内炼化肉身，可想而知方孝玉积聚内息的速度比之常人要慢了一半。
不过方孝玉好歹有不老长春功打底，所以回复内息的速度其实也不能算太慢，同风清扬相比，二人也是半斤八两。
于是两人在恢复内息方面谁也没有占到便宜，结果两人接下来就是拼对自身内息的运用技巧了。
风清扬活了数十年，交手经验之丰富可想而知，但是这并不意味着方孝玉就差啊，尤其是他经历过数个世界，交手经验同样无比丰富。
最重要的是，方孝玉正处在人生壮年时代，而风清扬虽然精于养生之术，可是有一点却是无可避免，那就是风清扬终究身体素质差了方孝玉许多。
就算是拼消耗，风清扬也拼不过方孝玉，渐渐的风清扬有些体力不支，一抹剑气激发而出将方孝玉暂时逼退，落地之后风清扬苦笑一声道：“罢手吧，风某拜了。”
一生之中几乎是从不言败的风清扬竟然无比坦然的说出落败的话来，可见风清扬的心境修为真的圆润无方达至圆满之境，真的做到了胜负不萦于心的程度。
就在风清扬自认落败的瞬间，已经有数年没有动静的系统声音出现在方孝玉的脑海之中。
“宿主战胜风清扬，请继续努力。”
方孝玉暗暗撇嘴不已，两个任务，一个是补全降龙十八掌，并且带领丐帮成为天下第一大帮，这个任务补全降龙十八掌部分数年前已经完成，就剩下带领丐帮成为天下第一大帮了。
至于说第二个任务，自然是战胜东方不败、风清扬。
如今方孝玉虽然没有胜过风清扬，可是风清扬自认不敌，也算是完成了一部分，就剩下战胜东方不败了。
看到两人总算是罢手，一直都在担心不已的令狐冲禁不住的长出一口气，带着岳灵珊走上来，看着两人浑身湿透的模样，心中感叹不已。
“风师叔祖，方帮主，你们要不要紧！”
岳灵珊更是盯着两人直看道：“风师叔祖，方帮主，你们两人到底谁胜了啊。”
令狐冲不禁皱了皱眉头冲着岳灵珊道：“小弟……”
令狐冲知道不管是风清扬还是方孝玉两人都是一代强者，二人不管是谁落败，都不是什么值得高兴的
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