正动作偏差,劣势是对神经中枢的负荷极大,易导致后续疲劳。
可是布雷克的身体抗疲劳能力。
极高。
不然人类历史上200米的最强后程,还是断档的强大。
你以为是开玩笑。
这方面博尔特都顶不住。
蹬地动作从“阶梯式爆发”转为“同步式发力”。
髋关节、膝关节、踝关节的发力时间差从0.02秒压缩至0.01秒,减少了动作衔接的损耗,同时膝关节屈伸幅度稳定在140°,避免了过度蹬伸导致的肌肉紧张。
摆臂时,肘部夹角固定在90°,通过调整肩胛骨的收缩强度控制摆动频率。
确保与步频的偏差不超过0.05步/秒。
“苏还在第一!看看途中跑有没有新的变化!”
变化?
什么变化?
苏神不为所动。
40米。
髋部肌群发力时序的优化。
髋部肌群力臂的最大化利用。
50米。
上下肢角动量的对称抵消。
躯干中立位的稳定控制。
抑制“小腿前甩”。
然后。
就开始苏神这场的表演。
极速。
髋关节。
极致输出。
就是他现在要做的。
他要把这里。
推动到极限。
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