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2208章 110米栏的黄金时代已经过去了

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他能完成到这个程度。

已经超出预期了。

大大超出。

谢文君在这里做起来,也有自己的特色,对比拉加德常规启动步点偏差±3厘米,起跨角波动2-4度,谢文君的过栏稳定性提升30%!

可避免拉加德在8栏时出现的“起跨点偏外”导致的技术波动。

是的,拉加德在这里也出现了些许失误。

这正好是给了谢文君机会。

跨栏和白米不同,因为有篮架在,所以技术性更高,失误的可能性和状态的波动也会更大。

拉加德好歹也只有20出头。

在比赛中犯下错误再正常不过。

事实上就算是顶级选手。

也同样会在比赛中犯错误。

尤其是美国队的选手,即便是曾经的栏王阿兰.约翰逊,同样很容易出现失误。

刘祥,如果你用技术稳定性来看。

他可能就是历史上最稳定的一个。

第九个栏。

这个时候已经进入了谢文君的优势时间。

孙海瓶手里的运动员都是这个个性。

后程开始反杀。

7-9栏的疲劳期,谢文君的步长差始终控制在0.4-0.5厘米,过栏时间波动±0.01秒,技术稳定性远超拉加德。

而且采取高位切栏的意义,在后程才能更加体现。

比如到了这里,其实肌肉都开始疲劳了,就算是谢文君自己常规启动依赖股四头肌的持续发力,也会加剧疲惫。

这个你看看前面的拉加德就知道。

而“高位切栏”需在启动后0.5秒内激活臀大肌、腘绳肌等快肌纤维,募集比例提升至70%以上,通过“髋部先导发力”。

髋关节伸展速度比常规启动快0.03秒。

带动下肢折迭。

利用快肌纤维“瞬时收缩力强”的特点。

实现起跨时的快速蹬地爆发。

同时他还有个最牛逼的点。

那就是——

乳酸堆积延缓。

是的。

就是这个。

这也是刘祥为什么后程那么变态的原因之一。

技术明明落后于欧美,甚至处于一个还要看黑人的臀部肌肉发达,才知道去多练练臀部的时代。

却还能够依靠这种老旧的技术体系强开12秒90,成


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