结合起来。
就仿佛是在身体里面进行接力。
一层一层一道一道的推动。
使得谢正业整个人都变得跑动的脚感扎实。
不像之前在极速的时候,总是有一些些的飘忽。
沃伦.威尔这个时候只能拼命的追。
他不能在前面被拉开太多。
不然后面没法追了。
好在他也不是完全没有水平。
起码在过弯道弧顶的这一瞬间。
200米跑中,道次半径差异对技术要求呈非线性影响。
第八道弯道半径约40米较第六道增加3.5米,离心力在相同速度下降低8.75%,但弯道弧顶至出弯的直线距离增加2.3米,要求运动员在“维持向心力平衡”与“最大化直线加速”间建立更精细的技术平衡。
这个方面沃伦.威尔的应变十分的不错。
具备自己的特点。
从身体姿势来看,沃伦威尔在进入弯道时,身体迅速且大胆地向跑道内侧倾斜,角度比谢正业更为夸张,接近10度,这使他能更好地利用离心力,将更多的力量转化为向前的动力。
在倾斜过程中,他的核心肌群高度紧张,像一根紧绷的弹簧,维持着身体的稳定。腹外斜肌和腹内斜肌协同工作,腹外斜肌收缩,把身体往内侧拉,腹内斜肌则防止过度倾斜,二者配合形成稳定的旋转力矩。
他也知道自己如果再不赶上去扭转这个一直被拉开的局面,自己就要完蛋。
所以他把自己的目标就放在了上弯道和下弯道的附近。
弧顶。
他要在弯道的弧度。
改变这个局面。
砰砰砰砰砰。
只见在腿部动作上,接近弧顶的瞬间,沃伦.威尔大腿积极前摆和后蹬,前摆时高度比谢正业略高,接近水平位置,这使得步幅能够进一步增大。
后蹬时,他的膝关节伸展角度更大,接近175度,同时蹬地力量更为集中且迅猛,蹬地时间比谢正业缩短了0.02秒。
外侧腿蹬地时,脚掌与地面的夹角接近68度,这个角度能让蹬地的力量产生更大的向前和向内的分力,帮助他更好地对抗离心力,维持弯道跑的轨迹。
在手臂摆动方面,沃伦威尔的摆臂幅度更大,频率也更快。外侧手臂前摆时,肩关节前屈角度达到75度,后摆时,后伸角度达到40度,摆臂频率比谢正业快0.2次/秒。
本章未完,请点击下一页继续阅读!