到了这个阶段。
往往就是张培猛的弱势区域。
即便是和劳逸竞争。
他在这里都会陷入苦战啊。
如果前面做的这么好了。
在这里出现问题。
就实在是。
太可惜了呀。
到了这个节点上。
已经进入冲刺区了。
张培猛的消耗很大。
能量代谢层面的平衡危机,开始浮现。
代谢产物清除滞后。
肌肉挤压效应加速静脉回流的同时,也会使肌细胞内的ADP浓度升高15%。
这些代谢产物无法及时清除,会抑制肌酸激酶活性。
形成“恶性循环“。
CP再合成依赖肌酸激酶,而其活性下降又导致CP储备消耗更快,使加速区的高效供能持续时间从0.8秒缩短至0.6秒。
要记住,即便是进入了糖酵解供能时间。
那也并非就是磷酸原系统完全不供能了,只是退居次位。
还不仅这样。
能量聚焦的局部疲劳。
也开始出现。
高功率肌群,股四头肌、臀大肌等等的能量优先分配,会使这些肌群的糖原消耗速率比辅助肌群快3倍。
极速结束时,其糖原储备量比均衡分配时低25%,导致后续冲刺阶段的发力能力下降20%以上。
原理是能量过度聚焦导致局部代谢负荷超限,破坏了全程能量分配的“梯度性“。
想要解决这个问题的确很难。
反正。
湖凯还有他的团队是一筹莫展。
当然别说是他这些问题跑到全世界现在。
也不是说短时间可以全面攻克。
给出标准答案。
但是呢?
全世界有一个人是例外。
那就是掌握了未来知识体系的苏神。
全世界只有一个人可以给出这些问题的标准答案。
而现在这个答案。
都已经送到了张培猛的手中。
乃至是脑子里。
能量代谢层面问题的原理性解决方案。
别人解决不了,别人没有答案。
可是他有。
首先是利用肌肉收缩的“泵血效应“与血管舒张的协同,每步收缩时静脉回流增加15%,同时局部血管舒张5
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