将本站设为首页
收藏流行官网,记住:www.lxgh.net
账号:
密码:

流行中文:看啥都有、更新最快

流行中文:www.lxgh.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:流行中文 -> 体坛之重开的苏神 -> 2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了

2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  不仅仅陈娟和韦勇丽。

其余人也发挥的很好。

在高原地区,空气稀薄,气压降低,这意味着运动员在起跑时获得的空气阻力相对较小。

同时氧气供应也减少,对肌肉的爆发力和神经系统的反应速度提出了更高要求。

可对于二沙岛的小姑娘来说。

都没问题。

不是事。

比如袁奇奇的起跑技术以高效的能量转化为核心。她的起跑器设置角度经过精心调试,前脚与地面夹角约为45度,后脚约为60度。

在枪响瞬间,她的腿部肌肉迅速收缩,产生强大的蹬地力量。

从生物力学角度来看,这种蹬地力量的产生源于肌肉的快速收缩和伸展,而在高原环境下,肌肉需要更快地适应低氧状态,通过提高肌红蛋白的携氧能力和加快无氧代谢的速度来维持爆发力。

这正好是袁奇奇的强项。

在启动时,袁奇奇开始注重送髋技术的运用。

毕竟送髋是短跑起跑中的关键技术之一,它通过髋关节的主动前送,增加身体的向前位移和步幅。

就看到袁奇奇在蹬地的同时,迅速将髋关节向前送出。

使身体重心快速前移,为后续的加速创造有利条件。

她的送髋动作流畅自然,髋关节的伸展幅度较大,有效地增加了起跑的初速度。

今年的成长,很明显。

孔令薇这边的起跑器设置角度相对较小,前脚约30度,后脚约45度,这种设置更注重起跑初期的稳定性。

在高原环境下,稳定的起跑有助于运动员更好地调整呼吸和节奏,避免因过早消耗过多能量而导致后续乏力。

她在起跑时,腿部的蹬地动作均匀且持续,通过合理分配腿部肌肉的力量,使蹬地力量在垂直和水平方向上达到渐渐平衡。

同时,她的落地质心点控制得非常精准。

比以前精准太多。

落地质心点是指运动员在起跑后每一步着地时身体重心的位置,精准的落地质心点能够减少能量的损耗,提高起跑的效率。

孔令薇在起跑后的前几步,始终将落地质心点保持在身体的前下方!

使身体能够顺畅地向前推进。

避免了因重心偏移而产生的额外能量消耗。

葛曼琪在起跑时展现出了独特的爆发力和节奏感。

她的起跑反应时间为0.138


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

羽化登仙,从炼药童子开始
作者:有雀归巢
简介: 人世间是一个大苦海,「道」是载人舟楫,「术」是渡海篙橹。只修道,不修术,终难横贯苦海...
更新时间:2026-01-16 07:00:00
最新章节:第432章 百劫不死,谷神太岁
我在军校种田虐爆全星际
作者:北海游
简介: 农学生林小禾穿越了,穿成星际时代垃圾星的一个即将失学少女。残疾的爸,重病的妈,年老的...
更新时间:2026-01-16 07:00:00
最新章节:第470章 蓄势待发
挺孕肚离婚二嫁财阀,渣前夫悔疯了
作者:一颗胖梨
简介: 沈清薇婚后被查出难孕。

千辛万苦的试管怀上孩子,却偶然得知...
更新时间:2026-01-16 07:01:00
最新章节:第一卷 第268章 舅舅坠崖身亡!当年乔父死的真相!
君欢烬
作者:玥玥欲试
简介: 苏太医之女柔兮,温婉娴静,美貌出众,让人见之难忘,虽出身不高,却也因着这张倾国倾城的...
更新时间:2026-01-16 07:16:10
最新章节:76 第七十六章
新汉皇朝1834
作者:王子虚
简介: 满清乾隆末年,昏君当道,奸臣弄权,横征暴敛,民不聊生。川楚白莲教民走投无路,乃首倡反...
更新时间:2026-01-15 20:07:56
最新章节:第43章 工程师和学者访问团
你的骷髅兵怎么会圣光?
作者:方千唯
简介: 我,巫妖,只想开个店卖手办,过平静的死后生活。但客户总是有奇怪的需求,来我这定制一些...
更新时间:2026-01-16 07:00:00
最新章节:169 找到你了,巫妖