准。
你变刃的时候习惯靠脚踝硬拧，上半身远看是很自然，但是近看的话还是会看出肩颈比较僵硬，手上动作太单一，速度在转体时会有轻微的卡壳，裁判能抓得到细节。”
她顿了顿，认真直视露妮娅：“就好比你这次世青赛自由滑的曲目《永恒之泉》和《悲伤摇篮曲》这两首曲子的串烧。
空灵悲怆又带着释然感的曲子，你的情绪必须和你的肢体语言要融为一体，情绪顺着音乐和脚下的刀刃走，不要刻意大幅度摆动动作。换刃的时候让髋跟着刃一起转，肩线稳住，当然也别让速度掉下去。”
“还有，”苏锦月想起刚才粘在场边休息时随意瞥到的画面，继续说，“你内勾步收尾太急，用力过猛，弧线没收完整。这个你要注意，如果在赛场上的话很容易被裁判抓的。
我想，StaSia教练应该跟你提过，你可能光顾着凑转体数量，把这些小细节给遗漏了。”
露妮娅听得一怔。
她之前总是追求“有没有做对动作”，从来没往“弧线完不完整”“重心散不散”这种细枝末节上想。
作为自己一生之敌的强劲对手居然几句话，就把自己醍醐灌顶了。
当真是应验了那句，最了解你的往往是你的对手。
因为只有对手才会不遗余力地研究你，分析你的弱点，以便能站在赛场上堂堂正正战胜你。
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