一边将洗好的碗碟摆放整齐,一边想起之前的事。
问道:“对了,你上次不是说教我轻功吗?
我本来想回去学的,不过现在挺想知道得先学些什么。”
沈砚舟手中的动作没停,嘴角却勾出了皎洁的笑:“轻功入门先练腰腹力道和脚下稳劲。
你先试试每天晨起踮脚走青砖路,走时脚尖发力、脚跟不沾地。
练到能平稳走百步不晃后,再在小腿上绑上沙袋晨跑一刻钟。
再跳跃一刻钟后,下次就教你运气法门。”
他切完最后一片肉,将刀搁在菜板上,把肉装在了盘子里:“眼下先把饭做好,从明日卯时我会去喊你的。”
黄雨梦一听,心里高兴得不行,满脑子都是飞檐走壁的样子。
她也不知道卯时具体是几点,想着肯定是早上。
连忙笑着点头:“好啊好啊!那你明天可一定要教我!”
沈砚舟看着她眼睛亮闪闪、一脸欢喜的模样,心里也暖洋洋的,轻轻“嗯”了一声。
他用清水把手洗干净,甩了甩手上的水,站起身问:“现在还得做什么?”
黄雨梦也站起来,开口道:“先要把鸡蛋打到碗里搅一搅,等饭熟了,就可以炒鸡蛋饭了。”
沈砚舟点点头,拿起两个干净的碗,走到灶台边拿起鸡蛋。
他打鸡蛋的动作笨拙,蛋壳磕得要么太轻没裂。
要么太重碎渣掉碗里,手上沾得满是鸡蛋液。
黄雨梦拿着两双筷子走过去,看着他这模样,递过一张纸:“泊远,擦一下手吧。”
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