天三夜，不能带任何吃的喝的，只能靠丛林里的资源活着。
那斯雨和队友们一起找野果、抓小鱼，还在树上搭了简易住所。晚上，他们围坐在篝火旁，分享一天的经历和收获。
三天三夜很快就过去了，那斯雨和队友们成功完成了野外求生训练。走出丛林的那一刻，那斯雨觉得自己成就感爆棚。
在江省军区特种“蓝箭特种大队”的训练场上，阳光照在一张张坚毅的脸上。大队长刘武华站得笔直，眼神犀利地看着眼前这群特种部队精英，宣布了一项特殊任务——空降荒岛求生，而且要在一周内自己回到驻地。
那斯雨是队里唯一漂亮又飒爽的女特战队员，长得好看，身材又棒，眼神里透着坚韧和自信。她知道，这将是一场前所未有的挑战。
随着直升机轰隆隆地响起来，队员们一个接一个上了飞机。那斯雨和战友们穿着专业空降装备，表情严肃又冷静。
飞机到了预定空域，舱门慢慢打开，一股强大的气流扑面而来。
“跳！”
刘武华下了命令，队员们一个接一个跳出机舱。那斯雨深吸一口气，跟着纵身跳了下去。
在空中，那斯雨熟练地操纵着降落伞，调整方向，朝着荒岛落去。她眼睛紧紧盯着下面那片神秘的荒岛，心里既担心未知的危险，又兴奋能迎接挑战。终于，她稳稳地落在了荒岛上。
落地后，那斯雨赶紧收起降落伞，开始观察周围环境。荒岛四周是密密的丛林，不远处有一片沙滩，海浪拍打着岸边。她明白，当务之急是找水源和搭个安全的庇护所。她顺着一条小溪的痕迹走进丛林，运气好，找到了一处清澈的水源。她用随身带的简易过滤装置净化了一些水，喝了几口，感觉精神好多了。
接下来，那斯雨开始找搭庇护所的材料。她在丛林里找到一些粗树枝和藤蔓，用匕首砍断后，开始搭简易帐篷。搭的时候，她时刻保持警惕，因为荒岛上可能藏着各种危险。
天黑了，荒岛上气温降得飞快。那斯雨钻进帐篷，用树叶和干草把自己裹得严严实实。可她怎么也睡不着，周围时不时传来野兽的叫声。她握紧手里的匕首，时刻准备对付可能出现的危险。
第二天，那斯雨决定找吃的和离开荒岛的办法。她沿着海岸线走，希望能找到有用的工具或者碰到过往的船只。走着走着，她发现了一些废弃的木板和绳索，这让她看到了希望。她开始琢磨怎么用这些材料做一艘简易木筏。
经过几天的努力，那斯雨终
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