不过她一周去几天,如果能天天去,那绝对就是完全自律。
她打开健身房的门,家里留了一间健身房,其实这套房占地面积也不小,三百多平,上次乔老爷子来说这里小,其实只是对他来说小了,毕竟他住的老宅,坐地面积都是公顷起步的。
她不是很喜欢陌生人进入她的领域,所以并不是很想雇保姆,偶尔找两个保洁阿姨来打扫打扫卫生即可。
所以她觉得住在这里挺舒服的,交通也便利。
乔珩听到门声,放下手上的杠铃,看向景颜,扬起唇角,朝着她招了招手:“过来,我教你举杠铃。”
景颜盯着乔珩的胳膊,一瞬间的出神。
她还真没看过乔珩大臂上暴青筋,就算躺床上也没见过这种程度。
她不禁走上前,伸手捏了捏,不是那种健身过度的,就恰恰好的身材。
“我怎么没见过啊?”她看向乔珩:“之前你用力,我也没见过。”
乔珩嗓音平淡:“我能多用力?你受得了吗?”
景颜:“……”
“合着你是手下留情了呗?”
乔珩摊了摊手,接着便把小杠铃拎起,“试试看?”
景颜接过,乔珩还是没松手,担心她拿不住砸脚上。
乔珩慢慢松手,景颜觉得手上的东西越来越重,不过还是可以拿的住的,就是……举不起来,只能举到一半。
“你深呼吸,腹部发力试试,注意点别肌肉拉伤了。”
景颜转头看向他,“可是我要练胳膊做什么?”
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